બાજરા મેથી ના પરોઠા બનાવવા માટે સૌ પ્રથમ મેથી ને સાફ કરી બે ત્રણ પાણી થી ધોઇ પાણી નિતારી ઝીણી ઝીણી સુધારી લ્યો અને લીલા ધાણા ને સાફ કરી પાણીથી ધોઈ ઝીણા સુધારી લ્યો
હવે એક વાસણમાં બાજરા નો લોટ ચાળી ને લ્યો સાથે ઘઉં નો લોટ પણ ચાળી લ્યો ત્યાર બાદ એમાં ઝીણી સુધારેલી મેથી, લીલા ધાણા સુધારેલા, હળદર, લાલમરચાનો પાઉડર, ધાણા જીરું પાઉડર, હાથ થીમસળી ને અજમો, સફેદ તલ, આદુ પેસ્ટ,લીલા મરચા ની પેસ્ટ, દહી, તેલ અને મીઠું સ્વાદ મુજબ નાખી બરોબર મસળી ને મિક્સ કરી લ્યો
હવે એમાં થોડુ થોડુ કરી પાણી નાખતા જઈ નરમ લોટ રોટલી જેવો લોટ બાંધી લ્યો ને બાંધેલા લોટને બે ત્રણ મિનિટ મસળી લ્યો ત્યાર બાદ ઢાંકી ને પંદર વીસ મિનિટ એક બાજુ મૂકો વીસ મિનિટ પછી ફરી લોટ ને બરોબર મસળી ને એના જે સાઇઝ ના પરોઠા બનવવા છે એ સાઇઝ ના ગોળ લુવા બનાવી લ્યો
હવે ગેસ પર એક તવી ગરમ કરવા મૂકો તવી ગરમ થાય ત્યાં સુધી માં એક લુવો લઈ કોરો લોટ સાથે મિડીયમ જાડી રોટલી વણી લ્યો ને જો તમારે એક જ સાઇઝ કરવી હોય તો થાળી મૂકી કટ કરી લ્યો હવે તૈયાર પરોઠા ને તવી પર મૂકો ગેસ મિડીયમ કરો અને બને બાજુ થોડી થોડી શેકી લ્યો ત્યાર બાદ તેલ / ઘી કે માખણ લાગવી બને બાજુ ગોલ્ડન શેકી લ્યો
આમ બધા પરોઠા ને એક એક ને વણનતા જાઓ ને તવીથા થી દબાવી દબાવી ને શેકતા જાઓ ને બધા પરોઠા તૈયાર કરી લ્યો અને રાયતા, દહી,અથાણાં કે શાક સાથે સર્વ કરો બાજરા મેથી ના પરોઠા